Welkom bij Yoga Connect

Mijn naam is Conny.
Vanaf het moment dat ik, jaren geleden, in aanraking kwam met yoga is de kwaliteit van mijn leven enorm verbeterd. Waarom? Omdat ik met aandacht ging leven.

Leven in aandacht is volgens vele spirituele leiders een kunst. Het is de kunst om bewust en wakker te zijn in het huidige moment. Het is de voortdurende oefening om ieder moment in contact te zijn met het leven.

Aandachtig zijn is echt aanwezig zijn. Eén met jezelf, wat leeft er van binnen. Eén zijn met de mensen om je heen en met wat je aan het doen bent. Het in harmonie brengen van lichaam, geest en ziel.

Met aandacht op je Yoga mat staan zorgt ervoor dat je meer en meer met aandacht gaat leven. Neem regelmatig de tijd om yoga te doen.

Yoga werkt door ook als je allang van je yoga mat bent afgestapt.
Benieuwd of Yoga iets voor jou is, neem vrijblijvend contact op voor meer informatie: conny@yogaconnect.nl